体を張った芸風で大活躍のお笑い芸人ガンバレルーヤのまひるさん。
そんなまひるさんですが、痩せたダイエット方法がスゴイと話題になっています。
また、激ヤセしたことで可愛くなったとも言われています。
今回は、ガンバレルーヤまひるさんのダイエットについて調査していきます！
ガンバレルーヤまひるが痩せたダイエット方法がスゴイ！
引用:ナタリー
お笑いコンビ「ガンバレルーヤ」のまひるさんですが、ダイエットに成功したことが話題になっています！
そんなまひるさんのダイエット前後の画像がこちら！
引用:Twitter
わずか1ヶ月半でマイナス9.4kgも痩せたのですね！
身体もですが、顔がかなりスッキリしましたよね！
別人級に痩せていて驚きですよね。
まひるさんは、テレビ番組「世界の果てまでイッテQ」のダイエット企画で痩せたのですが、どんなダイエット方法だったのでしょうか？
イッテQはいつも体を張った過酷なロケばかりなので、ダイエット方法が気になりますよね。
まひるさんが痩せたダイエット方法について見ていきましょう！
ダイエット方法①:エアリアル
引用:Instagram
まひるさんの1つ目のダイエット方法は、エアリアルです。
エアリアルとはリングや布を使い、空中でする演技のことです。
エアリアルはかなり柔軟性を求められるので、身体が硬いまひるさんはかなり苦戦していました。
引用:ハチブロ
ですが、最後には見違えるほどに上手になっていました。
きつい練習を乗り越えて痩せたため、エアリアルも無事成功したのでしょうね。
ダイエット方法②:階段ダッシュ
引用:Instagram
まひるさんの2つ目のダイエット方法は、階段ダッシュです。
ガンバレルーヤのお二人は、富士急ハイランドにある高さ55メートルの「FUJIYAMAタワー」で競争をしていました。
55メートルを階段で登るのはかなりキツかったでしょうね。
まひるさんは競争に見事勝利したのですが、負けたよしこさんはFUJIYAMA、まひるさんは手すりのない透けた道を歩くFUJIYAMAウォークを体験していました。
引用:日本テレビ
勝負に勝っても怖い思いをしなきゃいけないのですね。
過酷ですよね。
ダイエット方法③:トランポリン
引用: What an Interesting World
まひるさんの3つ目のダイエット方法は、トランポリンです。
一見、簡単そうに見えるトランポリンですが、意外にも全身の筋肉を使うので、脂肪燃焼効果もあり、ダイエットにはとても効果的です。
まひるさんは元々運動神経が良いので、最後にはトランポリンを跳びながら、前宙も披露していました。
ここまでの3つのダイエット方法だけでも、かなりハードであることが伝わってきますよね。
ダイエット方法④:サーキットトレーニング
引用:日本テレビ
まひるさんの4つ目のダイエット方法は、サーキットトレーニングです。
サーキットトレーニングとは、筋力トレーニングと有酸素運動を交互に繰り返すトレーニングのことです。
ダイエットの代表格とも言えるトレーニング方法ですね。
具体的に、まひるさんがやっていたサーキットトレーニングがこちらの動画の内容です。
まひるさんは、このトレーニングを毎日15分続けていたのだとか。
1回やるだけでかなり疲れそうな内容なのに、毎日しっかり続けていたのはスゴイですね！
まひるさんが努力家なのが分かりますよね。
ダイエット方法⑤:食事制限
引用: Coco NAVI
まひるさんの5つ目のダイエット方法は、食事制限です。
やはりダイエットに食事制限はつきものですよね。
今まで紹介してきた4つのダイエット方法が運動だったので、きっとガッツリ食べたかっただろうと思いますが、食事まで徹底していてスゴイですよね。
ガンバレルーヤのお二人は、どんなロケにも一生懸命にチャレンジしている姿がとても素敵ですよね。
ガンバレルーヤまひるが激ヤセして可愛くなった？
引用:ライブドアニュース
過酷なダイエット方法でマイナス9.4kgのダイエットに成功したガンバレルーヤまひるさんですが、激ヤセしたことで可愛くなったと話題になっています。
ガンバレルーヤのまひる、前のぽっちゃりの時も良かったけど、痩せて激可愛くなったな。#イッテQ
— モノリスさん (@IntelMoonjam) December 25, 2022
ガンバレルーヤのまひるめっちゃ痩せたな！？！？わかるぞ！？！
— りりか (@drrk53) July 13, 2020
ガンバレルーヤまひるさん痩せたなあ😳わたしも痩せたい（お団子モグモグ）
— 紗和（さわ）❀ (@sawawasa0925) June 7, 2022
このように、まひるさんが痩せて可愛くなったという声がたくさんあがっていました。
まひるさんの画像から本当に可愛くなったのか見ていきましょう！
引用:朝日新聞デジタル、Instagram
左がダイエット前で右がダイエット後の画像です。
もちろん、ダイエットも笑顔が素敵で可愛らしいのですが、痩せてさらに可愛くなっていますよね！
この画像は、可愛いというよりもかっこ良くて綺麗な女性と言った感じですね。
宝塚の女優さんのように素敵ですよね！
続いては、こちらの画像です！
引用:ORICON NEWS、Instagram
メイクの影響もあるかもしれませんが、痩せた後の方が断然可愛いですよね！
痩せるだけでかなり印象も違いますし、別人級に可愛いですよね！
まひるさんは現在も体型をキープされているので、今後もさらに可愛くなっていくかもしれませんね。
まとめ:ガンバレルーヤまひるが痩せたダイエット方法がスゴイ！激ヤセして可愛くなった？
今回は、ガンバレルーヤまひるさんのダイエットについて調査しました！
まひるさんは、わずか1ヶ月半でマイナス9.4kgものダイエットに成功し、痩せたことで話題になっていました。
また、まひるさんのダイエット方法がスゴくて
- エアリアル
- 階段ダッシュ
- トランポリン
- サーキットトレーニング
- 食事制限
の5つで痩せていました。
そして、痩せたことで可愛くなったと話題になっていましたが、別人級に可愛かったですよね！
今後のガンバレルーヤまひるさんの活躍にも期待ですね！
ガンバレルーヤまひるさんの彼氏は、実はみやぞんさんだと言われているようです。詳しくはこちらをご覧ください。
最後までお読みいただきありがとうございました。